면역력1 장 건강이 면역력의 70%를 결정하는 이유 우리 몸의 면역력은 비타민을 먹거나 운동을 한다고 해서 높아지는 것이 아닙니다. 면역력의 가장 큰 비밀은 바로 장에 있습니다. 최근 연구 결과에 따르면, 우리 몸 면역세포의 70%가 장에 있다고 나왔습니다. 즉, 장이 건강해야 면역 시스템 전체가 제대로 작동할 수 있는 것입니다. 장은 단순히 음식을 소화하는 기관이 아닙니다. 몸속 면역의 핵심 기관으로 매우 중요한 곳입니다. 이 글에서는 장이 면역력의 70%를 결정짓는 이유를 세 가지로 나누어 설명해 보겠습니다. 장은 면역세포의 주요 거점입니다.우리 몸의 면역세포는 외부에서 세균이나 바이러스가 들어왔을 때 이를 인지하고 공격하는 일을 합니다. 이 면역세포의 대부분이 장점막 아래에 밀집해 있습니다. 장은 외부와 직접 맞닿아 있는 기관 중 하나입니다. 우리.. 2025. 10. 24. 이전 1 다음
